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foto prima e dopo il dimagrimento che mostrano quanto può cambiare una persona

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La dieta dimagrante fa i miracoli

Perdere peso non è una passeggiata: Fare una ottima dieta dimagrante ha bisogno di impegno e coraggio in certi sensi. si tratta di tenere sempre accesa la motivazione e di non perdere mai di vista il proprio obiettivo.

Cosa mangiare per fare una dieta dimagrante?Per fare una dieta dimagrante per prima cosa bisogna fare una corretta alimentazionemangiate molta verdura, sia cotta che cruda.

Tutto questo mentre si subiscono offese e prese in giro da chi pensa i chili di troppo prendano il posto anche della sensibilità.

Che stiate cercando di tornare al vostro peso forma o che stiate nel bel mezzo della trasformazione del vostro corpo, ecco una galleria di persone che ce l’hanno fatta e che vi dicono con tutto il cuore di non arrendervi! 

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La mia vita da 272 kg: prima e dopo.

Ci sono voluti 9 anni di dieta dimagrante, ma finalmente abito il corpo che ho sempre desiderato, e riesco a mantenerlo!

Lui ha perso 70 chili in soli 3 anni

Sono stata in sovrappeso tutta la mia vita, e per altrettanto tempo sono stata a dieta: ho deciso di cambiare allenandomi 5 volte a settimana, e fino ad oggi ho perso 77 kg.

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